Search

دور الأب في الرضاعة الطبيعية

Father’s Role in Breastfeeding



تعتبر الرضاعة الطبيعية عملية تستغرق وقتًا طويلاً، ويمكن أن تحتاج النساء إلى سلسلة من أشكال المساعدة لبدء ممارسات الرضاعة الطبيعية المثلى والحفاظ عليها.

بشكل أساسي، يجب الاستماع لاحتياجات المرأة وقت الرضاعة الطبيعية، حيث يعتبر الأب أهم عامل في دعم رحلة الرضاعة الطبيعية فإن مساعدته للزوجة واحدة من أفضل العوامل التي تنبئ بالرضاعة الطبيعية الحصرية والمثلى.

من المرجح أن يزداد اختيار الأمهات للرضاعة الطبيعية طويلة الأمد عندما يحظين بالدعم المناسب من قبل شركائهن.

وفقًا للدراسات (1)، كلما زاد دعم الأب، زادت مدة الرضاعة الطبيعية، كما أفادت أيضًا أنه عندما كان الآباء داعمين لاستمرار الرضاعة الطبيعية والحفاظ عليها، كان معدل تغيب الأم عن العمل أقل، وكانت معدلات الالتزام أعلى، كما كان الضغط على الشركاء الذكور أقل، وكانت النفقات المتعلقة بمشاكل صحة الطفل أقل.


كيف يمكن للآباء المساعدة في عملية الرضاعة الطبيعية؟

يكون ذلك من خلال مساعدة زوجاتهم في عدد من المهام، بما في ذلك الأعمال المنزلية، ورعاية الأطفال، والانتباه على غذاء زوجاتهم، والراحة، والنوم، والمساعدة في رعاية المولود الجديد.

تسعة من أصل إثني عشر أباً (2) يعتقدون أن دورهم في مساعدة زوجاتهم دور أساسي في بدء الرضاعة الطبيعية والحفاظ عليها.

  • جهز نفسك

إبدأ بالقراءة عن الرضاعة الطبيعية وتعرف على كل ما يمكنك فعله حيال ذلك، وتعرف على مزايا الرضاعة الطبيعية وفوائدها لطفلك وزوجتك ولعائلتك بأكملها، حيث ستكون قادرًا على دعم زوجتك بشكل أفضل إذا تعلمت المزيد عن الرضاعة الطبيعية.

  • كن داعما

سيوفر لها وجودك بجانبها الثقة التي تحتاجها لبدء الرضاعة الطبيعية بسعادة والاستمرار بالقيام بها حتى ولو سائت الأمور.

  • أظهر التعاطف والاهتمام

سلم الطفل إلى زوجتك لإرضاعه عندما يحين وقت الرضاعة، وساعدها على إيجاد وضعية مريحة باستخدام وسادة الرضاعة.

كيفية تكوين وتعزيز الرابط بينك وبين طفلك

رعاية الطفل ليست مقتصرة فقط على الرضاعة الطبيعية، هناك عدة طرق لرعاية الطفل وتعزيز التواصل معه، فكلما زاد الوقت الذي تقضيه مع ابنك، زادت ثقتك بقدراتك الأبوية، وفيما يلي بعض الاقتراحات حول كيفية تفاعل الآباء مع أطفالهم الذين يرضعون رضاعة طبيعية:

  • الحمل: إحمل طفلك وتفاعل معه/ معها عندما يكون/ تكون مستيقظًا/ مستيقظة.

  • ملامسة الجلد للجلد: إن الاتصال المباشر من الجلد للجلد (رعاية الكنغر) يعزز ويقوي الرابط بينك وبين طفلك.

  • توفير الرعاية اليومية للطفل: يمكنك المساعدة بذلك من خلال جعل الطفل يتجشأ بعد كل رضعة، أو تنظيم وقت الاستحمام، والذي يمكن أن يكون ممتعًا لكليكما.

  • الحصول على بعض المرح: إن قضاء الوقت في اللعب مع طفلك مفيد لكليكما، فعندما يكون طفلك حديث الولادة أو رضيعًا، يمكنك الجلوس على الأرض لبعض الوقت، أو تجربة peek-a-boo، أو غناء أغنية، أو عمل بعض الوجوه المضحكة والأصوات الملفتة له.

كيف يمكن للرضاعة الطبيعية أن تفيد الآباء؟

هل تعلم أن الرضاعة الطبيعية لها فوائد معينة لك أيضًا؟ فيما يلي بعض مزايا الرضاعة الطبيعية للآباء التي ربما لم تلاحظها:

  • الرضاعة الطبيعية غير مكلفة.

إذا رغبت زوجتك بالرضاعة الطبيعية، فلن تضطر إلى إنفاق النقود على حليب الأطفال أو الحلمات أو بطانات الزجاجات.

  • الخروج يتطلب جهداً أقل.

هناك عدد أقل من الأغراض لحزمها وحملها عند مغادرتك المنزل.

  • تعتبر الرضاعة الطبيعية عملية سهلة في منتصف الليل.

لن تضطر إلى النهوض من السرير في منتصف الليل لتحضير زجاجات الحليب.

في دراسة أجريت في المملكة المتحدة (3)، تم وصف الرضاعة الطبيعية كخيار سهل على الرغم من صعوبتها في البداية، كما أنها مناسبة للآباء كونها سهلة ومريحة للأمهات، كما أضاف الآباء عدم وجود الحاجة لتحضير الزجاجات أو القلق بشأن نفاد الحليب.

إجازة الأبوة

إجازة الأبوة مهمة للآباء الذين لهم دور في تحمل مسؤولية أطفالهم ورعايتهم، فإن إتاحة الفرصة للآباء لأخذ إجازة من العمل في الأشهر التي تلي ولادة أطفالهم، تعزز من الصحة النفسية والجسدية لفترة ما بعد الولادة لدى الأمهات.

وفقًا لدراسة أُجريت في إندونيسيا (4)، فقد استنتج أنه من الضروري وجود سياسة خاصة بالأب، والتي تنظم حقوق الإجازة للعاملين الذكور لدعم زوجاتهم في رحلة الرضاعة الطبيعية، حيث تتمتع هذه السياسة بالقدرة على تحسين صحة الطفل، فكلما زاد عدد الآباء المشاركين في دعم الرضاعة الطبيعية، زادت نسبة نجاحها لدى الأمهات.



كلمة أخيرة من فريق مامى زون (MummyZone)

تذكر أن رعاية طفلك أكثر بكثير من مجرد الرضاعة، فإن المشاركة في العمل كفريق والحفاظ على خطوط الاتصال مفتوحة؛ لن يساعدك فقط أنت وزوجتك على الاستمتاع بتجربة الترحيب بطفل جديد في حياتك، بل سوف يساعدكما أيضًا على التقرب كزوجين وأسرة.

اتفق معظم الأمهات والآباء الجدد، على أن مشاركة قصص عملهم ومساعدة بعضهم البعض في عملية تغذية الطفل هي النتيجة الأفضل، حيث يعد الدعم العملي والعاطفي للآباء مكونًا مهمًا للرضاعة الطبيعية الفعالة، فإنه يعزز معنويات الأم ويسمح لها بالحفاظ على كمية كافية من الحليب.


المراجع:

1) Yasmin Mithani, 2015, Exploring Fathers’ Role in Breastfeeding Practices in the Urban and Semiurban Settings of Karachi, Pakistan, The Journal of Perinatal Education

2) Yasmin Mithani, 2015, Exploring Fathers’ Role in Breastfeeding Practices in the Urban and Semiurban Settings of Karachi, Pakistan

3) Amy Brown, 2014, Fathers' experiences of supporting breastfeeding: challenges for breastfeeding promotion and education, Maternal & Child Nutrition journal

4) Angga Sisca Rahadian, 2021, Paternity Leave: A Potential Policy for Improving Child Health




Breastfeeding is a time-intensive process, and women can require assistance to begin and sustain ideal breastfeeding practices. Particularly, the child's father is the most critical support system. Mothers who have the support of their partners can maintain sustained breastfeeding for their babies, increasing the chances of providing optimal nutrition for their child.

Studies have indicated (1) that the stronger the father’s support, the longer the duration of exclusive breastfeeding. Mothers' absenteeism from work was lower, retention rates were higher, stress on male spouses was lower, and expenditures related to child health problems were lower while fathers were continuously supportive.

How can fathers participate in breastfeeding?

  • Get prepared: Start reading up on breastfeeding and learn everything you can about it. Learn about the benefits of breastfeeding for your child, your spouse, and your entire family. You will be able to support your wife more if you know more about the process.

  • Be encouraging: Having you by her side would give her the trust she needs to start breastfeeding confidently and continue even when things get tough.

  • Be caring and loving: When it is time to breastfeed, hand the baby over to your partner. Grab the nursing pillow and assist them in finding a suitable spot.

How can fathers help their wives otherwise?

Fathers can help with a variety of activities, including household chores, looking after older children, monitoring their wife's diet, rest, and sleep, and helping in the care of the newborn baby. A study conducted in Pakistan found that nine out of 12 fathers reported (2) that they considered their role to be important and crucial for their wives to initiate and maintain breastfeeding. Parenting is a two-way street that requires both parties to take active roles in the day to day matter.


How can breastfeeding benefit fathers?

Did you know that there are ways breastfeeding can benefit you as well? Some of the benefits of breastfeeding for fathers include the following:

  • Breastfeeding is cost-effective: You will not have to spend thousands of dollars on baby formula, diapers, nipples, or bottle liners if your wife wishes to breastfeed.

  • Going out is easier: Breastfeeding requires much less packing and preparation before leaving the house.

  • Feedings at night are simple: You won’t have to get up in the middle of the night to prepare bottles. You might not even have to get up at all!

  • Convenience and ease: In a study done in the UK (3), fathers described their experience of their baby being breastfed as difficult at first - but, once a system was established, felt like an easy and convenient option. Fathers did not have to worry about preparing bottles or running out of milk.


How to create a connection with your breastfed baby

Taking care of a baby requires much more than just feeding. There are other ways to look after and bond with your child. The longer you stay with your baby, the more confident you will feel in your parenting abilities. Here are some ideas about how fathers can interact with their breastfed children:

  • Holding: Pick up your child and interact with them while they are awake and alert.

  • Skin-to-Skin Connection: Direct skin-to-skin contact (kangaroo care) fosters a strong bond.

  • Daily Infant Care: You can try to get the baby to burp after each feeding and organize bath time, which can be fun for both father and child.

  • Having A Good Time: Spending time playing with your child is beneficial to both of you. When your child is a newborn or baby, you can do some tummy time, shake a rattle, play peek-a-boo, sing a tune, or make some funny faces and noises by getting down on the floor.


Paternity leave

Paternity leave is important to fathers who are more involved in parenting and childcare. Providing fathers with the opportunity to take time off work in the months following the birth of their children increases mothers' postpartum and mental well-being.

According to a study conducted in Indonesia (4), it was concluded that a father-specific policy is crucial to have, focused on regulating leave rights for male workers to support their wives giving exclusive breastfeeding. The policy also has the potential to improve child health, since the more the fathers are involved, the more successful exclusive breastfeeding will be.

A word from the MummyZone Team

Remember that caring for your child entails more than just feeding.

Working together and maintaining open lines of communication will not only help you and your wife enjoy bringing a new child into your lives, but will also help you grow closer as a couple and as a family.

Most new mothers and fathers agreed that sharing their childbirth experiences and supporting each other in infant feeding procedures was the best outcome. Fathers' practical and emotional support is an important component of effective breastfeeding, as it boosts the mother's morale and allows her to maintain a sufficient milk supply.

From the MummyZone team, we are always here for you.


References:

1) Yasmin Mithani, 2015, Exploring Fathers’ Role in Breastfeeding Practices in the Urban and Semiurban Settings of Karachi, Pakistan, The Journal of Perinatal Education

2) Yasmin Mithani, 2015, Exploring Fathers’ Role in Breastfeeding Practices in the Urban and Semiurban Settings of Karachi, Pakistan

3) Amy Brown, 2014, Fathers' experiences of supporting breastfeeding: challenges for breastfeeding promotion and education, Maternal & Child Nutrition journal

4) Angga Sisca Rahadian, 2021, Paternity Leave: A Potential Policy for Improving Child Health



10 views0 comments