Search

الرضاعة الطبيعية وصحة الطفل

Updated: Apr 6, 2021

Breastfeeding and Baby Health


يتسائل الكثير من الناس عن الاختلافات بين حليب الأم والحليب الصناعي، ويجادل العديد من المهنيين الصحيين بأنه لا توجد فروق بين حليب الأم والحليب الصناعي، على الرغم من وجود العديد من التحسينات التي تم إجراؤها على الحليب الصناعي لجعله أكثر تشابهاً مع حليب الأم، إلا أنه لا يزال هناك فرق كبير بينهما.



كيف يوفر حليب الأم التغذية المثالية للطفل؟

من المعروف أنه لا يوجد تركيبة حليب صناعي يمكن أن تماثل حليب الأم، فبالإضافة إلى الكميات المناسبة من الكربوهيدرات والبروتين والدهون التي يوفرها حليب الأم، فهو يحتوي ايضاً على الفيتامينات والمعادن والإنزيمات الهاضمة والهرمونات، كما يحتوي حليب الثدي على أجسام مضادة وخلايا لمفاوية من الأم تساعد الطفل على مقاومة الالتهابات، لأن الأم من خلال لمسها ورعايتها للطفل، تتلامس مع مسببات الأمراض التي تستعمر الطفل، ونتيجة لذلك يصنع جسمها الأجسام المضادة والخلايا المناعية المناسبة.(1)

حليب الأم هو المعيار الذهبي لتغذية الرضع، حيث يوفر تقريبًا جميع العناصر الغذائية الأساسية والمواد النشطة بيولوجيًا اللازمة للنمو الأمثل، ويتغير باستمرار بناءً على الاحتياجات الغذائية للرضيع (2)

توصي منظمة الصحة العالمية بأن يبدأ الأطفال الرضاعة الطبيعية في غضون ساعة واحدة من العمر ، وأن يتم إرضاعهم من الثدي حصريًا لمدة ستة أشهر ، مع إدخال أغذية تكميلية كافية وآمنة ومغذية بشكل صحيح وفي الوقت المناسب،مع الاستمرار بالرضاعة الطبيعية حتى عمر عامين أو أكثر(3).


ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية لصحة الطفل؟

اليك ِفوائد الرضاعة الطبيعية لطفلك (تم إجراء العديد من الأبحاث لإثبات كل نقطة مذكورة أدناه):

  • تقلل احتمالية الإصابة بعدوى الأذن الوسطى ومقاومة الزكام والإنفلونزا.

  • تحافظ على تنظيم درجة حرارة الجسم وتطور الأنسجة الدهنية.

  • تقلل مخاطر متلازمة الموت المفاجئ للرضع.

  • تزيد نسبة ذكاء طفلك.

  • تقلل خطر الإصابة بسرطان الدم لدى الأطفال.

  • تقلل خطر الإصابة بمرض السكري.

  • تقلل مخاطر الإصابة بالربو والأكزيما والكثير من الأمراض المناعية.

  • تقلل مشاكل الأسنان وتضمن النمو الصحيح للفكين.

  • تقلل خطر الإصابة بالسمنة في وقت لاحق من الحياة (أظهرت الدراسات أن حليب الثدي يحتوي على مكونات معينة يمكن أن تمنع زيادة الوزن الزائد أثناء الطفولة من خلال المساهمة في الشعور بالطاقة والشبع)(4)

  • تقلل مخاطر الإصابة بالاضطرابات النفسية، بما في ذلك الأطفال المتبنين.

  • يسهل عملية الهضم للطفل ويحميه من مخاطر الإسهال.


بماذا يتميز حليب الأم عن الحليب الصناعي؟

بعد التعرف على الكثير من فوائد الرضاعة الطبيعية لصحة طفلك، هناك العديد من الأمور التي ستجعلك تقومين بإرضاع طفلك رضاعة طبيعية بدلاً من الحليب الصناعي.

من المعروف أن:

  • حليب الثدي طازج في أي وقت، ونظيف، ومتوفر دائمًا ضمن درجة حرارة مناسبة.

  • حليب الثدي هو الخيار الصحي والأمثل بأقل تكلفة.

  • من السهل ممارسة الرضاعة الطبيعية في أي مكان وأي وقت، على الرغم من أنها تتطلب القليل من التعلم للأم والطفل في بداية فترة الأمومة.

  • الرضاعة الطبيعية جاهزة دائمًا ولا تتطلب تحضيرًا وتعقيمًا كالزجاجات والحليب الصناعي.

  • الرضاعة الطبيعية غير مكلفة مادياً، وكل ما تحتاجه هو الالتزام بالغذاء الصحي الذي يوفر احتياجات الام خلال هذه الفترة.

  • الرضاعة الطبيعية ممكنة أثناء فترة حمل الأم بطفل جديد.


كيف تصبح علاقتك بطفلك اثناء الرضاعة؟

تتعمق العلاقة بينك وبين طفلك من خلال تفاعلكما معاً أثناء الرضاعة الطبيعية، وبذلك تتحسن الصحة العاطفية لكِ، مما يؤدي إلى تقليل مشاعر القلق، وإحساس أقوى بالارتباط بطفلك، هذه المشاعر تشكل الأساس للصحة النفسية والجسدية له لسنوات عديدة قادمة.

وأيضاً عندما تشعرين كأم أنكِ تستطيعين إنتاج جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها طفلك، فإن ذلك يمنحك الشعور بالثقة، فقد أشارت العديد من الأبحاث إلى أن الرابطة بين الأم المرضع وطفلها أقوى من أي اتصال بشري آخر، حيث إن حمل الطفل ووضعه على الثدي يمنح الأم تجربة نفسية أقوى من حمل الجنين داخل رحمها.


والان بعد التعرف على هذا الكنز الثمين الذي تملكينه في جسدك، لك الخيار بأن تمنحيه لطفلك مع كل الحب، و سنكون معك خطوة بخطوة لنسهل عليكِ ذلك



Breast milk vs. Formula milk: a long-standing debate among mothers and medical professionals alike. With tons of articles and studies online tackling this, there are numerous polarizing opinions, with many arguing that there is no difference between breast milk and formula milk. However, although formula milk has now been manufactured to be incredibly similar to breast milk, there are still massive differences between them. Here at MummyZone, we are big advocators of breast milk, and today, we’re going to tell you why.


What are the health benefits of breast milk for babies?

It is known that no formula can mimic breast milk. In addition to the appropriate amounts of carbohydrates, protein, and fats provided by breast milk, it also contains vitamins, minerals, digestive enzymes, and hormones, and breast milk contains antibodies and lymphocytes from the mother that help the child resist infections, because the mother, through touching and caring for the child, comes into contact with Pathogens colonize the baby, as a result of which her body makes appropriate antibodies and immune cells(1).

Human breast milk is the gold standard of infant nutrition - providing nearly all essential nutrients and bioactive substances necessary for optimal development, constantly changing based on the infant's nutritional needs (2)

As we’ve mentioned in previous articles, the World Health Organization recommends that infants should begin breastfeeding within the first hour of life. They should be exclusively breastfed for six months with timely introduction of adequate, safe, and properly fed complementary foods while continuing breastfeeding for up to two years of age (3).


What are the benefits of breastfeeding for babies?

Here are the benefits of breastfeeding on your baby’s health (a lot of research has been done to prove each point mentioned below):

  • Reduces the possibility of middle ear infections and improves the infant’s immunity.

  • Maintains regulating body temperature and the development of adipose tissue.

  • Reduces the risk of sudden infant death syndrome.

  • Increases the child's intelligence.

  • Reduces the risk of leukemia in children.

  • Reduces the risk of developing diabetes.

  • Reduces the risk of asthma, eczema, and numerous immune diseases.

  • Reduces dental problems and ensures correct jaw growth.

  • Reduces the risk of developing obesity in later life (studies have shown that breast milk contains certain components that can prevent excess weight gain during childhood by contributing to a feeling of energy and satiety) (4).

  • Reduces the risk of developing mental disorders - in both birthed and adopted children.

  • Aids in digestion and protects from diarrhea.


What are the advantages of breast milk from formula milk?

Breast milk has a plethora of advantages over formula milk, such as:

  • Breast milk is fresh, sanitary, and always available at the optimal temperature.

  • Breast milk is the healthiest option at the lowest cost.

  • Breastfeeding is easy to practice anywhere and anytime, only requiring some learning for mother and baby early on.

  • Breastfeeding does not require the preparation and sterilization that bottles and formula milk do.

  • Breastfeeding is inexpensive, all you need is to follow a healthy regime that fulfills the mother’s needs during this period.

  • Breast milk can still be produced during pregnancy, making breastfeeding a child possible.


How is the relationship between mother and child during breastfeeding?

The bond between mother and baby runs deep and can be enhanced during breastfeeding. This can improve a mother’s emotional health, leading to reduced feelings of anxiety and a stronger sense of attachment to her child. Not only does this tremendously help the mother, but this bonding time will also form the basis of a child's mental and physical health in the long run.

Besides, as a mother, being able to produce all the nutrients a baby needs can be quite empowering, with many studies indicating that the link between a breastfeeding mother and her baby is stronger than any other human contact. Carrying the baby and holding him on the breast gives the mother a stronger psychological experience than carrying the fetus inside her uterus.

After getting to know the precious treasure that you are growing, you have the option to give it to your baby with all love, and we will be with you step by step to make it easier for you.

From the MummyZone team, we are always here for you.


References:

(1) https://ibconline.ca/formula-is-not-breastmilk/

(2) https://academic.oup.com/advances/article/5/3/291/4562737

(3) https://www.who.int/health-topics/breastfeeding#tab=tab_2

(4) Wang L. et. al. (2017) Breastfeeding Reduces Childhood Obesity Risks. Journal of Childhood Obesity.


47 views0 comments